キャンパスわかおか
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生活リズムを整える!

こんにちは!

キャンパスたかおかの三輪です!


今日の職員プログラムでは「生活リズムを整える」ことについて行いました!

生活リズムを整えるためには朝ごはんを食べる、朝日を浴びる、適度な運動をするなどたくさんあります!


みなさん普段の1日のスケジュールを振り返っていただき、生活リズムを整えるための改善策を考えました!


就職して長く働くためにも、生活リズムを整えていきましょう!




私、キャンパスたかおか職員の三輪の連絡先です!

070-3141-3091

就労に関する悩みや事業所の様子など何でもお答えしますので、お気軽にご連絡ください(^O^)