心理学講座～集中力を高める～

今日のプログラムは週に一度の心理学講座。

今日は集中力を高める方法を学びました。

集中力を支えるのは体が基本です！

姿勢を正すことと笑顔の大切さを学びましたね！

みなさん集中して受講していました！

誰でも集中力が低下することはありますが、今日学んだことを生かしていきたいですね！