Mail:こんにちは！
キャンパスたかおか金城です。
ワールドカップで世界中が盛り上がっていますね♪
今日は職員の三輪による「体力作り」プログラムでした。
いつもの運動と異なり、体幹トレーニングに挑戦！スポーツ選手もそうですが、体幹を鍛えることで怪我の予防になったり体力向上、姿勢も良くなるといったさまざまな効果があります。
普段から、怪我や病気のない健康な身体を作りを心がけましょう～
キャンパスたかおかでは事業所見学・体験を大募集しています。
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