今日は体力作りプログラムを行いました!
もも上げや左右ジャンプ、スクワットなど、室内でできる運動をしました!
みなさん息が切れて汗もかいて疲れていましたが、最後まで一生懸命体を動かすことができました(≧▽≦)
働くうえで体力をつけることはすごく大事になります!
今後も運動を習慣づけて体力をつけていきましょう!
キャンパスたかおかでは随時、体験実習生を募集しています!
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