こんにちは！
キャンパスたかおか職員の三輪です！
今日のプログラムは「体力作り」でした！
一見簡単そうな動きが多かったですが意外とハードで、みなさん息が上がっていました(^-^;
仕事を長く続けるため、生活習慣を整えるためにも体力をつけることはとても大切です！
職員も体力UP目指して頑張るので、一緒に頑張りましょう(*^^*)
私、キャンパスたかおか職員の三輪の連絡先です！
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お気軽にご連絡ください(^O^)
体力UPを目指す!(^^)!