ラジオ体操を知ろう～!!

こんにちは

キャンパスたかおか金城です！

今日は職員プログラムの日でした。

キャンパスたかおかでは毎朝ラジオ体操を行っていますが、ラジオ体操の歴史や効果を、改めて知ることができました。

動きのポイントや、動作を確認しながらしっかり体操することができました!!

明日の朝から、今日学んだことを活かし動作の一つ一つを意識しながら体操を行いましょう～♪

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